Las ventajas de la fisioterapia
La fisioterapia es una terapia que mantiene que la mejor forma de curar es a través del movimiento. Por ejemplo si tienes un esguince de tobillo en lugar de ponerte una escayola, el fisioterapeuta te hará movimientos adecuados con tu pierna; si te duele el cuello,no tomarás pastillas… ejercicio. ¿Quieres conocer todas las ventajas de la fisioterapia? Te hacemos un listado que no tiene desperdicio.
Ventajas de la fisioterapia
1.Alivia eficazmente el dolor sin necesidad de medicación y en poco espacio de tiempo.
2.Se consigue mayor flexibilidad, mejora la fuerza muscular y la movilidad.
3.Previene el deterioro físico propio de los años y de trabajos que requieren fuerza o movimientos forzados. Para personas que permanecen muchas horas sentadas al ordenador y acaban con dolores de espalda y cuello, para personas que sufren de estrés y tienden a acumular la tensión en los músculos, etc.
4.Ayuda a tener las articulaciones en perfecto estado.
5.Ideal para deportistas, ya que ayuda a prevenir lesiones.
6.Ayuda a la recuperación después de una cirugía.
7.Ayudan a muchas mujeres a tener un mejor embarazo, parto y postparto.
8.La mejor opción para personas que son alérgicas a los antiinflamatorios y otros medicamentos.
9.Mejora la calidad de vida. Personas con dificultades para andar, personas que han sufrido accidentes de difícil recuperación, etc, la fisioterapia es una muy buena alternativa.
¿Qué tipo de técnicas se usan en fisioterapia?
*Terapia manual. Ejercicios con el cuerpo
*Taping, vendajes y ferulas
*Técnicas respiratorias
*Prescripción de ejercicios para hacer en casa
*Terapia acuática. Curación mediante el agua
*Terapia acústica
*Electroterapia
*Reeducación postural
¿Qué te recomendamos si necesitas un fisioterapeuta?
Que acudas siempre a auténticos profesionales con titulación y experiencia. Hay muchos masajistas, etc, que se venden como fisioterapeutas y te pueden acarrear problemas mayores de los que llevabas. Te recomedamos un sitio como www.valdepenasfisiosalud.com.